Wat zijn tepelkloven en hoe ga je ermee om?

Tepelkloven zijn kleine scheurtjes of wondjes in en rondom je tepels. Tijdens de eerste weken dat je borstvoeding geeft, moeten je tepels wennen aan de zuigkracht van je baby. Hierdoor kun je last hebben van gevoelige en pijnlijke tepels, met tepelkloven als gevolg. Blijf je na enkele weken last hebben van pijnlijke tepels na het voeden? Dan heb je waarschijnlijk last van tepelkloven.

Tepelkloven kunnen ervoor zorgen dat je als kersverse mama tegen de borstvoeding opziet. En dat is zonde! Borstvoeding hoort namelijk een fijn moment voor je baby en jou te zijn. Het versterkt jullie band. Gelukkig zijn er verschillende manieren om tepelkloven te verhelpen.

Meer over tepelkloven voorkomen >

De meest voorkomende oorzaak van tepelkloven is: het verkeerd aanleggen van je baby aan de borst. Je baby neemt vaak een te kleine hap waardoor ze je tepels beschadigen tijdens het drinken. Hierdoor ontstaan kleine scheurtjes in en rondom je tepels, ook wel tepelkloven.

Andere oorzaken van tepelkloven zijn:

• Spruw: tijdens het voeden geeft jouw kleintje de spruw aan jou door. Dit geeft een branderig en pijnlijk gevoel wat voor tepelkloven kan zorgen.
• Stuwing: pijnlijke en gespannen borsten maken het voeden van je baby lastiger. Hierdoor ontstaan tepelkloven sneller.
• Te strakke bh of kleding: door de wrijving van je te strakke bh of kleding ontstaat er irritatie bij je tepels. Waardoor tepelkloven kunnen ontstaan.
• Een te korte tongriem: dit belemmert je baby bij het effectief drinken aan de borst. Met vaak tepelkloven als gevolg.

Tijdens de borstvoeding kun je ook last hebben van bloedende tepelkloven. Na de voeding kan er wat melk omhoog komen bij je kindje. Zit hier wat bloed bij? Schrik dan niet. Dit kan namelijk voor jouw kleintje geen kwaad.

Heb je na enkele weken nog steeds last van kloven bij je tepels? Dan kan het zijn dat je een borstontsteking hebt. Er is dan een bacterie bij de tepelkloven ontstaan waardoor de melk in de melkklieren ophoopt. Laat je baby in dit geval juist wél uit je pijnlijke borst drinken. Vertrouw je het niet? Neem dan gerust contact op met je huisarts. 

Heb je tijdens je zwangerschap al last van tepelkloven? Dat kan! Tijdens je zwangerschap veranderen je tepels, zowel in uiterlijk als in gevoel. Dit wordt veroorzaakt door de toename van je hormonen. Je borsten en tepels groeien en zijn gevoelig. Smeer daarom tijdens je zwangerschap je tepels in met een natuurlijke Tepelzalf. Hierdoor houd je je huid zacht en soepel, waardoor tepelkloven verminderen of zelfs helemaal voorkomen kunnen worden.

Tepelkloven zijn een vervelende kwaal. Maar laat het je niet ontmoedigen om borstvoeding te blijven geven. Er zijn namelijk meerdere manieren om tepelkloven te verminderen en voorkomen:

• Smeer je tepels na iedere voeding in met Weleda Tepelzalf.
• Bied je andere borst aan. Hierdoor heeft je andere tepel de kans om te herstellen.
• Wissel de borst af met een afgekolfd flesje.

Hierdoor kun je dit moment samen met je kindje blijven ervaren.

Geef je tepels de kans om te herstellen door je melk af te kolven. Hierdoor wissel je de borstvoeding af met het geven van een flesje. Zo kunnen je tepels even rustig bijkomen en herstellen. Terwijl je baby nog steeds jouw moedermelk binnenkrijgt. Zodra je tepelkloven weer geheeld zijn, kun je weer proberen om zelf borstvoeding te geven.

Je tepels hebben de tijd nodig om te wennen aan borstvoeding geven. Je baby drinkt een aantal keer per dag, waardoor je tepelkloven minder snel helen. Toch zijn er enkele manieren om je tepelkloven te genezen:

• Gebruik een 100% natuurlijke Tepelzalf na iedere voeding.
• Plaats verkoelende gelpads op je tepels.
• Was je borsten alleen met water. Zeep droogt je huid extra uit.
• Verwissel zoogcompressen regelmatig.

Weleda Tepelzalf verzorgt en beschermt de tepels. Het verzacht je tepelkloven en houdt je huid soepel en elastisch. Deze herstellende tepelzalf kun je gebruiken als je borstvoeding geeft. Je hoeft de zalf vooraf niet af te wassen en kunt direct beginnen met voeden. Weleda Tepelzalf is ontwikkeld in samenwerking met verloskundigen en artsen.